Info
Ten blog rowerowy prowadzi storm z miasteczka Ożarów Mazowiecki.
Mam przejechane 57655.94 kilometrów w tym 214.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.31 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 3
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień22 - 3
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj23 - 2
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik25 - 0
- 2015, Wrzesień26 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec30 - 0
- 2015, Maj30 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 0
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty24 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień25 - 0
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec29 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec25 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń10 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad24 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień20 - 1
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 1
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad20 - 0
- 2012, Październik25 - 4
- 2012, Wrzesień21 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec23 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec1 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 6
- 2011, Sierpień14 - 1
- 2011, Lipiec15 - 5
- 2011, Czerwiec27 - 2
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 1
- 2010, Sierpień27 - 0
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec11 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Październik12 - 1
- 2009, Wrzesień27 - 0
- 2009, Sierpień18 - 0
- 2009, Lipiec22 - 0
- 2009, Czerwiec22 - 0
- 2009, Maj20 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty3 - 0
- 2009, Styczeń8 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik9 - 1
- 2008, Wrzesień15 - 1
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec19 - 0
- 2008, Maj26 - 0
- 2008, Kwiecień26 - 4
- 2008, Marzec17 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń5 - 0
Czerwiec, 2009
| Dystans całkowity: | 899.29 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 38:22 |
| Średnia prędkość: | 23.44 km/h |
| Liczba aktywności: | 22 |
| Średnio na aktywność: | 40.88 km i 1h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 31.30km
- Czas 01:14
- VAVG 25.38km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Środa, 17 czerwca 2009 · dodano: 20.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 25.98 km/h
MAX: 36.6 km/h
- DST 32.64km
- Czas 01:16
- VAVG 25.77km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Poniedziałek, 15 czerwca 2009 · dodano: 15.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 26.45 km/h
MAX: 39.6 km/h
Po zrobieniu 155 km w piątek/sobote, wyraźnie widać poprawę wytrzymałości, dynamiki pracy mięśni... jeździs ię zdecydowanie lepiej, szybciej, przyspiesenie jest większe, sam organizm lepiej reaguje na zmiany obciążenia... Warto było... Z zanosiło się jedynie na krótką pętelkę wtedy ;-)
- DST 154.62km
- Czas 06:04
- VAVG 25.49km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Piątek, 12 czerwca 2009 · dodano: 13.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów -> S7 -> Ożarów
AVG: 25.87 km/h
MAX: 53.3 km/h (znowu zabrakło przelożenia, aby dorzucić jeszcze troszkę...)
Na początku w planie byla mała, drobna przejażdżka... Ale potem ambicje własne wyobrażenia zaczęły rosnąć i pojawiła się myśl o Gdańsku...
Nie/stety te plany wzięły w łeb ze względu na marną pogodę, niską temperaturę i brak wystarczającej wytrzymałości...
- DST 36.29km
- Czas 01:34
- VAVG 23.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Czwartek, 11 czerwca 2009 · dodano: 12.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 23.99 km/h
MAX: 34.6 km/h
- DST 31.58km
- Czas 01:17
- VAVG 24.61km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Środa, 10 czerwca 2009 · dodano: 10.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 25.18 km/h
MAX: 34.8 km/h (gdzie to moje brakujące przełożenie?)
Rano poszło zupelnie przyzwoicie, ale z powrotem szło już jakby pod górkę, ze względu na awiaterek i wykończenie po podróży do Częstochowy...
Co do hamulców - rewelacja :D
- DST 32.38km
- Czas 01:24
- VAVG 23.13km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Wtorek, 9 czerwca 2009 · dodano: 09.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 23.87 km/h
MAX: 35.8 km/h (ciągle brakuje mi przełożenia, grrrr....)
Rano wiaodmo, korki omijane chodnikami, remont na zbiegu Wolskiej i kasprzaka taki, że rowerem się ciężko przebić...
Wieczorem deszczyk z burzą i mimo szczerych chęci, średnia taka jaka jest... Przy okazji podziękowania dla M. za radę dotyczącą alergii i wapnia :-D (zadziałało również i na mięśnie nóg)
P.S. Jeśli chodzi o hamulce - pomimo deszczu i mokrej nawierzchni - rewelacja :)
- DST 16.15km
- Czas 00:40
- VAVG 24.22km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Poniedziałek, 8 czerwca 2009 · dodano: 08.06.2009 | Komentarze 0
Warszawa -> Ożarów
AVG: 26.08 km/h
MAX: 36.3 km/h
Powrót z Warszawy po odebraniu rowerka z naprawy (wymiana mechanicznych hamulców tarczowych na hydrauliczne. Teraz czuję, że HAMUJĘ, a nie zwalniam :D
[podziękowania dla O. :D ]
Po wymianie znacznie poprawiły się też osiągi (pewnie poprzednie hamulce sporo ocierały podczas jazdy).
- DST 15.20km
- Czas 00:40
- VAVG 22.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Sobota, 6 czerwca 2009 · dodano: 06.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów -> Warszawa
AVG: 23.24 km/h
MAX: 31 km/h
Dziwnie się jeździ z kiepskimi - i trącymi - hamulcami, a jeszcze gorzej - bez... :]
- DST 31.32km
- Czas 01:30
- VAVG 20.88km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Piątek, 5 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa
AVG: 21.63 km/h
MAX: 33.5 km/h
Kiepsko z powrotem... Coś mało sił miałem...
- DST 47.07km
- Czas 02:17
- VAVG 20.61km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
_
Czwartek, 4 czerwca 2009 · dodano: 05.06.2009 | Komentarze 0
Ożarów <-> Warszawa (+Dolna)
AVG: 21.47 km/h
MAX: 33.2 km/h
Czuć troszkę pewną krzywiznę zamocowania fotelika, mała odległość fotelik-support, ale jeździć się da...