Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi storm z miasteczka Ożarów Mazowiecki. Mam przejechane 57655.94 kilometrów w tym 214.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy storm.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2015

Dystans całkowity:788.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:37:04
Średnia prędkość:21.27 km/h
Liczba aktywności:24
Średnio na aktywność:32.85 km i 1h 32m
Więcej statystyk
  • DST 11.38km
  • Czas 00:35
  • VAVG 19.51km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do roboty i z powrotem + market

Środa, 4 marca 2015 · dodano: 04.03.2015 | Komentarze 0

Brzydgoszcz
AVG: 19.40 km/h
MAX: 34.67 km/h

Z rana to nie ma o czym pisać w ogóle, wydajność taka sobie, ale to było do przewidzenia po wczorajszym trenowaniu. Za to po południu - już czułem power, już była inna wydajność i siła w nogach - jest czym naciskać na pedały :)


Kategoria Żółtek


  • DST 54.45km
  • Czas 02:37
  • VAVG 20.81km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do roboty i z powrotem + trening

Wtorek, 3 marca 2015 · dodano: 03.03.2015 | Komentarze 0

Brzydgoszcz
AVG: 20.78 km/h
MAX: 35.66 km/h

Do roboty tam i z powrotem standardowo.
Po robocie - mały trening czyli do Kotomierza i z powrotem. Czuję przypływ siły, jest jej więcej, jest też trochę więcej mocy, ale ciągle nie jest tego tyle ile chciałbym aby było. A liczę na jeszcze więcej poweru w tym sezonie.


Kategoria Żółtek


  • DST 25.12km
  • Czas 01:23
  • VAVG 18.16km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem + market

Poniedziałek, 2 marca 2015 · dodano: 02.03.2015 | Komentarze 0

Brzydgoszcz
AVG: 18.09 km/h
MAX: 32.07 km/h

Po wczorajszym poranek dosyć marny, dopiero po południu poczułem nieco więcej siły ale też nie było jej za wiele.


Kategoria Żółtek


  • DST 87.02km
  • Czas 04:03
  • VAVG 21.49km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka treningowa na północ

Niedziela, 1 marca 2015 · dodano: 01.03.2015 | Komentarze 0

Brzydgoszcz - Kotomierz - Wudzyn - Świekatowo - Pruszcz - Kotomierz - Brzydgoszcz
AVG: 21.43 km/h
MAX: 40.75 km/h

Początkowo miało być tylko do Kotomierza, ale ponieważ dobrze mi się jechało (wtyłwind) to pojechałem nieco dalej. Niestety jazda z powrotem była już noeco cięższa, siłowałem się z wmordewindem, lekkim opadem deszczu i bolącym lewym kolanem, które dało o sobie znać.


Kategoria Żółtek