Info
Ten blog rowerowy prowadzi storm z miasteczka Ożarów Mazowiecki.
Mam przejechane 57655.94 kilometrów w tym 214.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.31 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 3
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień22 - 3
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj23 - 2
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik25 - 0
- 2015, Wrzesień26 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec30 - 0
- 2015, Maj30 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 0
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty24 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień25 - 0
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec29 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec25 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń10 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad24 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień20 - 1
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 1
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad20 - 0
- 2012, Październik25 - 4
- 2012, Wrzesień21 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec23 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec1 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 6
- 2011, Sierpień14 - 1
- 2011, Lipiec15 - 5
- 2011, Czerwiec27 - 2
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 1
- 2010, Sierpień27 - 0
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec11 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Październik12 - 1
- 2009, Wrzesień27 - 0
- 2009, Sierpień18 - 0
- 2009, Lipiec22 - 0
- 2009, Czerwiec22 - 0
- 2009, Maj20 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty3 - 0
- 2009, Styczeń8 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik9 - 1
- 2008, Wrzesień15 - 1
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec19 - 0
- 2008, Maj26 - 0
- 2008, Kwiecień26 - 4
- 2008, Marzec17 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń5 - 0
Lipiec, 2016
| Dystans całkowity: | 691.23 km (w terenie 10.00 km; 1.45%) |
| Czas w ruchu: | 30:22 |
| Średnia prędkość: | 22.76 km/h |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 38.40 km i 1h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.71km
- Czas 01:15
- VAVG 26.17km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Tempówka i do marketu
Niedziela, 10 lipca 2016 · dodano: 10.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów - Babice - Mościska - Warszawa
AVG: 26.05 km/h
MAX: 40.37 km/h
Brakuje mi jeszcze jednego przełożenia. Po prostu brakuje. Nie ma nic poza 8 i nie ma biegu między 7 a 8. Przez to moja tempówka była dobra w jedną stronę, zrobiłem 5 podejść z nieżłym tempem, ale potem pod góreczkę i pod wiatr zrobiło się trudniej i już jakoś organizm nie chciał tak ciągnąć jak w kierunku na Mościska. A szkoda.
Po tym małym treningu pognałem do marketu i potem z obciążeniem z powotem. I szło nawet nieźle, mimo mocnego wiatru "na bramce" 27 a i potem na uliczce swojej 40. Czyli coś tam mam w nogach.
- DST 23.39km
- Czas 00:58
- VAVG 24.20km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Pruszkowa i z powrotem
Piątek, 8 lipca 2016 · dodano: 08.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów - Pruszków
AVG: 23.93 km/h
MAX: 41.69 km/h
Dzisiaj było jakby nieco szybciej, udawało mi się więcej ładować nogami, ale jestem coraz bardziej pewny, że brakuje mi biegu pośredniego między 7 a 8. A tak naprawdę to oznacza brak koronki 12. Mam tylko 13 i od razu 11. I ten skok między 7 a 8 biegiem jest na tyle duży, że czasami nie chce mi się wrzucać tego 8 biegu a i za dużo kadencji na nim tracę. Chyba muszę poszukać jakiejś innej kasety, zapewne jakiejś szosowej.
- DST 21.40km
- Czas 00:58
- VAVG 22.14km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Pruszkowa i z powrotem
Czwartek, 7 lipca 2016 · dodano: 07.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów - Pruszków
AVG: 21.76 km/h
MAX: 40.90 km/h
Tam i z powrotem do ZUSu. Jechało się nieźle, chociaż momentami dawał o sobie znać wmordewind. Ale za to na podjazdach starałem się trzymać 6 lub nawet 7 bieg, dzięki czemu prędkość pokonywania ich sięgała od 18 do 22 km/h.
- DST 42.29km
- Czas 01:57
- VAVG 21.69km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do Warszawy i z powrotem
Środa, 6 lipca 2016 · dodano: 06.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów - Warszawa
AVG: 21.63 km/h
MAX: 40.52 km/h
Tam i z powrotem. Ze względu na wiatr spodziewałem się pewnych problemów z uzyskiwanymi wynikami, ale o dziwo na swojej uliczce zaraz po starcie bezproblemowo wyciągnąłem 30. Niestety potem na otwartym terenie mi ze względu na wiatr to nieco spadło. jednakże wracając mimo wmordewinda i zakupów z tyłu - 24 km/h. Mimo iz kiedyś na poziomce przy takim wietrze robiłbym może 21-22. Więc jest moc i siła. Ale to jeszcze nie koniec ;) Zamierzam poćwiczyć tempówki, co by mieć jeszcze więcej mocy na najbliższym brevecie na Kaszubach :)
- DST 3.04km
- Czas 00:10
- VAVG 18.24km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do urzędu
Poniedziałek, 4 lipca 2016 · dodano: 04.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów
AVG: 18.88 km/h
MAX: 31.39 km/h
Tam i z powrotem do urzędu i do sklepu. Niestety ale po wczorajszym i przedwczorajszym i po piątkowym - nogi chodzą tak jak nie chcą, czyli wcale.
- DST 50.08km
- Czas 02:16
- VAVG 22.09km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Ze Zlotu
Niedziela, 3 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
Bełchatów - Piotrków Trybunalski oraz Warszawa - Ożarów
AVG: 22.03 km/h
MAX: 40.90 km/h (pod domem)
Standardowo-niestandardowy powrót ze Zlotu. Wyjątkowy, bo z wielkimi tobołami naszykowanymi na wyprawę wzdłuż Pomorza, wyjątkowy bo niezaplanowany wcześniej - czyli bez biletu na pociąg itede.
Droga z Bełchatowa do Piotrkowa z niewielkimi górkami i dołkami, ale tylko raz czy dwa prędkość podjazdu zeszła mi poniżej 20 km/h. Czyli jest zupełnie dobrze, bo przecież 2 sakwy załadowane do końca i namiot z karimatą swoje robią.
Potem z Centrala szło znakomicie, niezły czas, niezłe tempo, przyspieszenie bez zarzutu. Jest moc, jest siła.
Jedyne co - to przy jeździe z duzym obciążeniem jakby momentami albo brakowało mi mocy, albo wydaję zły bieg albo niedopasowanie kadencji i mocy do potrzeby. Muszę nad tym popracować.
- DST 103.98km
- Teren 10.00km
- Czas 05:28
- VAVG 19.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka długodystansowa w okolice Bełchatowa
Sobota, 2 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
Bełchatów i okolice
AVG: 18.98 km/h
MAX: 64,67 km/h
Pętelka gdzieś pod Bełchatowem.
W tym jazda po jakimś szutrze z wysokimi prędkościami niezależnie od posiadanej oponki i możliwości jakie daje żwirek i piaseczek na zakrętach. A poza tym była jeszcze taka mała górka, zdaje się Kamieńsk. Bardzo fajne to wdrapania. A jeszcze fajniejsze do zjeżdżania, ale przydałyby się jakieś porządne hamulce hydrauliczne. Wibrejk i szosowy do tego się nie nadają raczej.
- DST 90.69km
- Czas 04:01
- VAVG 22.58km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Z Ożarowa do Koluszek
Piątek, 1 lipca 2016 · dodano: 03.07.2016 | Komentarze 0
Ożarów - Warszawa oraz Koluszki - Bełchatów
AVG: 22.51 km/h
MAX: 42.02 km/h
Niestandardowo, bo z pełnym obciążeniem, "super ciężki" na Dworzec Centralny w Warszawie. Jechało się zupełnie dobrze, siła i moc w porządku, przyspieszenie też. No ale wiadomo, że to po płaskim.
Z kolei z Koluszek do Bełchatowa już momentami było gorzej. Obciążenie robiło swoje, ale największym problemem było słońce, które wysyłało z nas wodę a w dodatku dopaliło mi totalnie uda. Strasznie mnie zjarało i to tak, że wieczorem miałem problem ze znalezieniem dogodnej pozycji do snu. Lekka porażka. W ruch poszedł jakiś przeciwból, ale jeszcze nie wiedziałem co mnie czeka podczas sobotniego przejazdu.