storm

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi storm z miasteczka Ożarów Mazowiecki. Mam przejechane 57655.94 kilometrów w tym 214.70 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.31 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(11)

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

SLR

Dystans całkowity:	16496.59 km (w terenie 32.20 km; 0.20%)
Czas w ruchu:	754:57
Średnia prędkość:	21.85 km/h
Liczba aktywności:	458
Średnio na aktywność:	36.02 km i 1h 38m
Więcej statystyk

DST 123.94km
Czas 05:11
V_AVG 23.91km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka z treningiem

Sobota, 13 września 2014 · dodano: 13.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Drzycim - Świecie - Bydgoszcz
AVG: 23.86 km/h
MAX: 61.71 km/h (i to nawet dwukrotnie!)
S: 2

Od samego początku było pod wiatr. Ciężko było jechać, ale jakoś wyjechałem poza miernik kotów osiągając po niedługim czasie Różannę, a potem Plewno i wreszcie Drzycim. Potem szło już jakby lepiej, chociaż przed Świeciem spotkałem takie wzniesienie, że myślałem, że mi coś pęknie... Ale nie pękło i przeleciałem przez Świecie jak błyskawica, aby dojechać do DK91 i wreszcie dotrzeć do Gruczna. Niestety, tuż za Grucznem - powtórka z rozrywki: super góóóóórka. I to taka, że... Nawet nie będę wspominał. Już w 1/3 wysokości widząc kolejne 1/3 a nie widząc końca miałem naprawdę dość. Ale pokonałem! Za to potem był piękny zjazd - i oczywiście zaraz za nim podjazd ;>
Czuję się wymęczony. To były tylko 123 kilometry, ale już wiem, że moja wytrzymałość jest słabiutka. :]

Kategoria SLR

DST 15.01km
Czas 00:48
V_AVG 18.76km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem + market

Piątek, 12 września 2014 · dodano: 13.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz
AVG: 18.43 km/h
MAX: 34.05 km/h

Niestandardowo, dwa razy w markecie w drodze do/z pracy.
Czuję też nieco wczorajsze brykanie do Kotomierza, więc faktycznie moja wydolność jest taka sobie.

Kategoria SLR

DST 51.54km
Czas 02:07
V_AVG 24.35km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem + trening

Czwartek, 11 września 2014 · dodano: 11.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Kotomierz
AVG: 24.30 km/h
MAX: 44.58 km/h
S: 2-2.5

Standardowa droga do pracy.
Po pracy trening na S2, chwilami nawet powyżej trochę. Niestety wmordewind dał mi się we znaki i prędkość do Kotomierza była taka sobie. Dopiero jadąc z powrotem poczułem nieco poweru, ale i tak już byłem nieco zmęczony i nie mogłem już wykorzystać "backwinda" tak jakbym chciał.
A moc niestety trochę mniejsza jest, co czuję wyraźnie. Siła chwilowa jeszcze jako taka, ale wytrzymałość przydałoby się potrenować.

Kategoria SLR

DST 13.49km
Czas 00:42
V_AVG 19.27km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem + market

Środa, 10 września 2014 · dodano: 10.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz
AVG: 19.14 km/h
MAX: 34.05 km/h

Standardowo tam i z powrotem plus market i zakupki.

Kategoria SLR

DST 7.03km
Czas 00:22
V_AVG 19.17km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy i z powrotem + market

Poniedziałek, 8 września 2014 · dodano: 08.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz
AVG: 18.66 km/h
MAX: 31.45 km/h

Po wczorajszym dzisiaj jestem jak dętka. A nawet gorzej niż flak.
Nie mam kondycji, moja wytrzymałość zjechała prawie do zera przez brak systematycznych dłuższych treningów, a sama siła nie pozwala na dłuższe jazdy.

Kategoria SLR

DST 140.91km
Czas 06:09
V_AVG 22.91km/h
Aktywność Jazda na rowerze

Wycieczka do Torunia przez Łabiszyn

Niedziela, 7 września 2014 · dodano: 07.09.2014 | Komentarze 0

Bydgoszcz - Łabiszyn - Toruń - Bydgoszcz
AVG: 22.91 km/h
MAX: 44.18 km/h

Dłuższa wycieczka do Torunia, chociaż miało być jakieś Gniezno czy inny tam Biskupin.

Kategoria SLR