Info
Ten blog rowerowy prowadzi storm z miasteczka Ożarów Mazowiecki.
Mam przejechane 57655.94 kilometrów w tym 214.70 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.31 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 0 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Nie mam rowerów...Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2017, Wrzesień2 - 0
- 2017, Sierpień2 - 0
- 2017, Lipiec9 - 0
- 2017, Czerwiec18 - 0
- 2017, Maj12 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2017, Marzec3 - 3
- 2016, Grudzień3 - 0
- 2016, Listopad2 - 0
- 2016, Październik6 - 1
- 2016, Wrzesień14 - 0
- 2016, Sierpień22 - 3
- 2016, Lipiec18 - 0
- 2016, Czerwiec21 - 0
- 2016, Maj23 - 2
- 2016, Kwiecień13 - 0
- 2016, Marzec12 - 0
- 2016, Luty6 - 0
- 2015, Grudzień3 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik25 - 0
- 2015, Wrzesień26 - 0
- 2015, Sierpień20 - 0
- 2015, Lipiec22 - 0
- 2015, Czerwiec30 - 0
- 2015, Maj30 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 0
- 2015, Marzec24 - 0
- 2015, Luty24 - 0
- 2015, Styczeń17 - 0
- 2014, Grudzień17 - 0
- 2014, Listopad22 - 0
- 2014, Październik24 - 0
- 2014, Wrzesień26 - 0
- 2014, Sierpień25 - 0
- 2014, Lipiec30 - 0
- 2014, Czerwiec29 - 0
- 2014, Maj29 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec25 - 0
- 2014, Luty16 - 0
- 2014, Styczeń10 - 0
- 2013, Grudzień22 - 0
- 2013, Listopad24 - 0
- 2013, Październik20 - 0
- 2013, Wrzesień15 - 0
- 2013, Sierpień20 - 1
- 2013, Lipiec19 - 0
- 2013, Czerwiec27 - 0
- 2013, Maj15 - 0
- 2013, Kwiecień6 - 1
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad20 - 0
- 2012, Październik25 - 4
- 2012, Wrzesień21 - 1
- 2012, Sierpień22 - 0
- 2012, Lipiec19 - 0
- 2012, Czerwiec23 - 0
- 2012, Maj22 - 0
- 2012, Kwiecień10 - 0
- 2012, Marzec1 - 1
- 2011, Październik7 - 0
- 2011, Wrzesień14 - 6
- 2011, Sierpień14 - 1
- 2011, Lipiec15 - 5
- 2011, Czerwiec27 - 2
- 2011, Maj14 - 0
- 2011, Kwiecień14 - 0
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad6 - 0
- 2010, Październik16 - 0
- 2010, Wrzesień16 - 1
- 2010, Sierpień27 - 0
- 2010, Lipiec18 - 0
- 2010, Czerwiec19 - 0
- 2010, Maj6 - 0
- 2010, Kwiecień15 - 0
- 2010, Marzec11 - 0
- 2009, Grudzień1 - 0
- 2009, Październik12 - 1
- 2009, Wrzesień27 - 0
- 2009, Sierpień18 - 0
- 2009, Lipiec22 - 0
- 2009, Czerwiec22 - 0
- 2009, Maj20 - 0
- 2009, Kwiecień18 - 0
- 2009, Marzec7 - 0
- 2009, Luty3 - 0
- 2009, Styczeń8 - 0
- 2008, Grudzień4 - 0
- 2008, Listopad1 - 0
- 2008, Październik9 - 1
- 2008, Wrzesień15 - 1
- 2008, Sierpień15 - 0
- 2008, Lipiec23 - 0
- 2008, Czerwiec19 - 0
- 2008, Maj26 - 0
- 2008, Kwiecień26 - 4
- 2008, Marzec17 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń6 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Maj3 - 0
- 2007, Kwiecień2 - 0
- 2007, Marzec4 - 0
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń5 - 0
SLR
| Dystans całkowity: | 16496.59 km (w terenie 32.20 km; 0.20%) |
| Czas w ruchu: | 754:57 |
| Średnia prędkość: | 21.85 km/h |
| Liczba aktywności: | 458 |
| Średnio na aktywność: | 36.02 km i 1h 38m |
| Więcej statystyk | |
- DST 11.31km
- Czas 00:33
- VAVG 20.56km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem i mak
Niedziela, 24 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 20.04 km/h
MAX: 38.57 km/h
Standardowo.
- DST 6.95km
- Czas 00:19
- VAVG 21.95km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem - MAD
Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 24.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 21.93 km/h
MAX: 35.32 km/h
Standardowo.
- DST 6.84km
- Czas 00:18
- VAVG 22.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem
Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 22.41 km/h
MAX: 35.32 km/h
Standardowo, tam i z powrotem.
- DST 6.91km
- Czas 00:20
- VAVG 20.73km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem + market
Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 21.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 20.55 km/h
MAX: 33.75 km/h
Standardowo, z marketem.
- DST 42.23km
- Czas 01:48
- VAVG 23.46km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem + trening
Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 23.41 km/h
MAX: 48.11 km/h
S: 1-3
Standardowo tam i z powrotem. A potem dodatkowo jeszcze trening w strefie 3, lekko interwałowy. W tym 2 podjazdy na Myślu na granicy 3 i 4 strefy. Ciągnąłem ile się da, ale coś czuję, że to siłowo nie jest max. Muszę podszkolić nieco nogi.
- DST 7.80km
- Czas 00:25
- VAVG 18.72km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy i z powrotem + market
Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 18.63 km/h
MAX: 32.86 km/h
Standardowa droga do pracy i z powrotem.
- DST 5.42km
- Czas 00:18
- VAVG 18.07km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do serwisu rowerowego z kółkiem
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 17.88 km/h
MAX: 34.36 km/h
Zawiozłem kółeczko tylne od Żóltka do przejrzenia i przesmarowania.
- DST 54.28km
- Czas 02:14
- VAVG 24.30km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Jazda po Bydgoszczy i trening
Poniedziałek, 18 sierpnia 2014 · dodano: 18.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 24.22 km/h
MAX: 41.53 km/h
S: 2, chwilami 3
Trening miał być taki przypominający i lekki. Szło całkiem dobrze, w Kotomierzu odbiłem na wschód, ale zanim dojechałem do anteny - rozpoczęła się taka ulewa z burzą, że byłem zmuszony zawrócić i jak najszybciej schować się pod jakimś daszkiem. Oczywiście wszelkie plany poszły w diabły, a kiedy lekko przestało padać wróciłem do Kotomierza.
Kiedy wracałem, ledwo co wjechałem do Niemcza - znowu zaczęło padać, znów musiałem uciekać pod jakiś daszek.
Po prostu okropna pogoda.
Trening - jakoś poszedł. Cieszy jako taka średnia, która powstała w głównej mierze w drodze na północ, prawdopodobnie ze względu na dobry wiatr. Niestety z powrotem było gorzej - pod wiatr i w dodatku chłodniej. Na tyle chłodno, że musiałem założyć polarek. I co nieco wycierpiały też gołe nogi.
W SLRze - muszę podnieść kierownicę nieco i kombinuję jak tego dokonać. Poza tym wydaje mi się, że podniesienie oparcia fotelika zmieniło nie tylko kąt, ale i odległość do pedałów, przez co mam nieco większy power na nich. Muszę sprawdzić, czy nie wpłynie to negatywnie na obciążenie kolan.
- DST 8.67km
- Czas 00:23
- VAVG 22.62km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Do marketów
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 17.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 22.64 km/h
MAX: 34.36 km/h
Wyjazd do marketu na kolację. Zdaje się, że mi się odkręca fotelik w SLRze u dołu, muszę to obadać jutro.
- DST 3.74km
- Czas 00:11
- VAVG 20.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Po Bydgoszczy do marketu
Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0
Bydgoszcz
AVG: 20.49 km/h
MAX: 39.27 km/h
Niestety, ale musiałem zmienić rower na SLRa, gdyż w Żółtku poszła prawdopodobnie piasta w tylnym kole. Koło wyjęte już i pewnie w poniedziałek pojedzie do naprawy do serwisu.
Wprowadziłem małe poprawki do kierownicy w SLRze i ponadto podniosłem w nim fotelik, aby pozycja była jak najbardziej podobna do tej co jest w Zółtku.